+7 (962) 200-40-02
Быстрая связь в мессенджерах
г. Переславль - Залесский ул. Кузнецова д.1
пн-пт: 08:00- 19:00
сб: 08:00-17:00 вс: 08:00-15:00
сб: 08:00-17:00 вс: 08:00-15:00
+7 (962) 200-40-02
Быстрая связь в мессенджерах
г. Переславль - Залесский ул. Кузнецова д.1
пн-пт: 08:00- 19:00
сб: 08:00-17:00 вс: 08:00-15:00
сб: 08:00-17:00 вс: 08:00-15:00
Медицинский центр
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Мы перезвоним и запишем вас
в удобное вам время!
На сайте используются файлы cookie и сервисы аналитики (Яндекс Метрика) для улучшения работы. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на обработку данных.
Какую пользу несут регулярные занятия аквааэробикой:
- -уменьшают последствия целлюлита, приводят в тонус кожу и даже выступают профилактикой преждевременного старения;
- -укрепляют сердце и сосуды, ускоряют метаболизм и ток лимфы – в результате проходит отечность;
- способствуют здоровому похудению и поддержанию нормального веса;
- -развивают мышцы и опорно-двигательный аппарат, повышают силу и выносливость;
- -постепенно корректируют осанку, улучшают координацию движений;
- -способствуют укреплению иммунитета и нервной системы;
- -позволяют сформировать желаемые очертания фигуры.
Также аквааэробика помогает справиться со стрессом, нормализовать сон, снять эмоциональное и физическое напряжение. При регулярных тренировках улучшается настроение, повышается работоспособность.
Противопоказаний гораздо меньше. К ним относятся:
- астма
- обостренное состояние аллергии;
- частые судороги;
- трофические язвы;
- серьезные сердечно-сосудистые заболевание;
- дерматологические заболевания.
НАШ ВРАЧ
стаж 7 лет
Врач терапевт - гастроэнтеролог
Гамзаева Зарина Закировна